オナ禁への挑戦状

ハゲ対策や自己改善など書いていけたらと思います。サボりぐせがあるので更新頻度は遅いかも

オナ禁失敗!

自分でも情けないです

中途半端なエロ禁では無く、徹底したエロ禁をしていきます。なぜ抜いたのかを問い詰めて次失敗しないようにします。

 

結局は意志の問題だと思います。

来年自分がどうなっていたいのかを考え、そうなるためには抜いてる場合じゃないぞ自分!

 

 

オナ禁1日目!

オナ禁1日目達成!

エロ禁の徹底で頑張ります!

 

高速音読やってます!

最近は伊坂幸太郎さんの小説をよく読んでいます。高速音読をやる上で大事なことは続けることです。なので自己啓発書などをはじめのうちは読んでいましたがどうしても途中で飽きてしまってなかなか続かなかいことがあり、今は小説を30分読み、自己啓発書を15分ほど読んでいます

 

 

オナ禁6日目!

最近まじで眠いです!

寝ても寝ても眠い!最近朝5時頃に起きるようにしているんですが、夜は10時頃に寝るのが理想なんですが結局12時とかまで起きてしまって、睡眠時間5時間くらいになってます。

時間の使い方を意識していこう!

 

ということでオナ禁6日目達成!

オナ禁5日目!

シコりたい、とりあえずエロ動画見たい!

いやーきついです。でも抜くわけにはいかない!っていう感じで5日目達成です

完全にポルノ中毒です。辛い。でもがんばります!

1日1日の積み重ねだ!

オナ禁4日目!ストレスからの現実逃避〜

オナ禁4日目達成です。今日は仕事でストレスがたまり、家に帰ってきた瞬間にめっちゃ抜きたい気分になりましたが、なんとか我慢出来ました。

僕はストレスからの現実逃避でエロに逃げたくなります。オカズを探している時間はすごい楽しい!

ただ抜いたからといって現実は変わらないので1日1日を意識して365日オナ禁を達成したいと思います!