オナ禁への挑戦状

ハゲ対策や自己改善など書いていけたらと思います。サボりぐせがあるので更新頻度は遅いかも

今のところ順調🎶

こんばんわ!禁欲ボーイです

2017年になって一週間程たちました
今のところオナ禁・エロ禁・瞑想・禁煙など順調にできています!

特に禁煙は、同僚や家族が吸っているのを見ていたら今まではついもらったりしていましたが、なんとか誘惑に負けずに乗りきっています

やはりオナ禁は体調面や精神面から見てとても穏やかに日々を過ごせる感じがします

辛くなったら新年の誓いを思い出して頑張ります!
オナ禁をしている方、一緒にがんばりましょう