オナ禁1日目！

オナ禁1日目達成！

エロ禁の徹底で頑張ります！

高速音読やってます！

最近は伊坂幸太郎さんの小説をよく読んでいます。高速音読をやる上で大事なことは続けることです。なので自己啓発書などをはじめのうちは読んでいましたがどうしても途中で飽きてしまってなかなか続かなかいことがあり、今は小説を30分読み、自己啓発書を15分ほど読んでいます